reklama

Fakty Mońki

niedziela 13 lipca

Ernesta, Małgorzaty

KO - 28 proc., PiS - 27 proc., Konfederacja - 12 proc.

Powrót polskiego astronauty na Ziemię rozpocznie się w poniedziałek

Powrót polskiego astronauty na Ziemię rozpocznie się w poniedziałek

Od połowy lipca będzie można rozliczyć piece gazowe w "Czystym Powietrzu"

Od połowy lipca będzie można rozliczyć piece gazowe w "Czystym...

Jest wniosek do Sejmu o przymusowe doprowadzenie Ziobry na posiedzenie komisji ds. Pegasusa

Jest wniosek do Sejmu o przymusowe doprowadzenie Ziobry na...

Prokuratura sprawdza treści umieszczone na nowym „miejscu pamięci” w Jedwabnem

Prokuratura sprawdza treści umieszczone na nowym „miejscu pamięci”...

Mundurowi zatrzymali nietrzeźwego kierowcę

Mundurowi zatrzymali nietrzeźwego kierowcę

MSZ Rosji zapowiedziało zamknięcie konsulatu RP w Królewcu od 29 sierpnia

MSZ Rosji zapowiedziało zamknięcie konsulatu RP w Królewcu od 29...

Czerwone flagi na nadmorskich kąpieliskach; powodem są silny wiatr i wysokie fale

Czerwone flagi na nadmorskich kąpieliskach; powodem są silny wiatr...

Mężczyzna zmarł po interwencji policji; trwa postępowanie wyjaśniające

Mężczyzna zmarł po interwencji policji; trwa postępowanie wyjaśniające

Marszałek woj. lubuskiego złożył rezygnację z pełnionej funkcji

Marszałek woj. lubuskiego złożył rezygnację z pełnionej funkcji

Sprawą wypowiedzi Grzegorza Brauna zajmie się pion śledczy IPN

Sprawą wypowiedzi Grzegorza Brauna zajmie się pion śledczy IPN

Jest wniosek do Sejmu o przymusowe doprowadzenie Ziobry na posiedzenie komisji ds. Pegasusa

Jest wniosek do Sejmu o przymusowe doprowadzenie Ziobry na...

Druga śmiertelna ofiara wypadku na Wisłostradzie - zmarł 13-latek

Druga śmiertelna ofiara wypadku na...

W Gdańsku archeolodzy odkopali szkielet, który był pod płytą z wizerunkiem rycerza

W Gdańsku archeolodzy odkopali...

Od piątku utrudnienia tramwajowe na Stawki; ruszył weekendowy remont

Od piątku utrudnienia tramwajowe na Stawki; ruszył weekendowy remont

Upamiętnienie ofiar zbrodni wołyńskiej

Upamiętnienie ofiar zbrodni wołyńskiej

RPP zgodna co do potrzeby obniżania stóp procentowych. Trwają dyskusje dotyczące tempa tych decyzji

RPP zgodna co do potrzeby obniżania stóp procentowych. Trwają...

REKLAMA

Na Sygnale / Wasze / Mońki i okolice

Niemal dwa promile i przejazd na czerwonym świetle - kierowca audi zatrzymany w Grajewie

Niemal dwa promile i przejazd na czerwonym świetle - kierowca audi zatrzymany...

Zlekceważyła znak i wjechała pod zakaz

Zlekceważyła znak i wjechała pod zakaz

Poszukiwani najbliższe miesiące spędzą w areszcie

Poszukiwani najbliższe miesiące spędzą w areszcie

Odpowiedzą za kradzieże perfum

Odpowiedzą za kradzieże perfum

Niebezpieczna sytuacja na torach. Policjanci wyjaśniają sprawę

Niebezpieczna sytuacja na torach. Policjanci wyjaśniają sprawę

Nietrzeźwy kierowca wpadł, bo krążył nocą po wsi

Nietrzeźwy kierowca wpadł, bo krążył nocą po wsi

Region Moniek

Niezapomniany wieczór z zabawnymi skeczami, nieznanymi anegdotami zza kulis, monologami i piosenkami

Niezapomniany wieczór z zabawnymi skeczami, nieznanymi anegdotami zza kulis,...

Limboski - WidziMiSie Ełk

Limboski - WidziMiSie Ełk

Mayday Bigamistka

Mayday Bigamistka

19.4°C

wschód słońca: 04:15

zachód słońca: 20:54

14.795

dane statystyczne

reklama

Kultura / Rozrywka / Wydarzenia / Konkursy

Pierwsza odsłona Śląskiej Sceny Letniej odbędzie się w sobotę na promenadzie przy Stadionie Śląskim w Chorzowie. W programie znalazły się koncerty wykonawców muzyki tanecznej, wieczorne sety didżejskie oraz atrakcje dla dzieci i strefa wypoczynku.

Koncerty disco polo i sety didżejskie na promenadzie...

Na tropie mistrzyni – wystawa Ewy Kuryluk w Desie Unicum

Na tropie mistrzyni...

• Na tropie mistrzyni – wystawa Ewy...

• Festiwal Królewskie Śpiewanie Tykocin...

• Festiwal Królewskie Śpiewanie Tykocin...

• AC/DC zagra w piątek na Stadionie Narodowym

• Ruszyło przyjmowanie zgłoszeń do...

Dziewiąta już wystawa z cyklu "Utracone/Odzyskane"

Kultura / Sztuka

Dziewiąta już wystawa z cyklu "Utracone/Odzyskane"

32. Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej rozpocznie się 6 lipca

Kultura / Sztuka

32. Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej rozpocznie się 6 lipca

Zaznacz mosty pożegnanie programu

Zaznacz mosty pożegnanie programu

Muzyka Ludovica Einaudiego

Muzyka Ludovica Einaudiego

Strefa Biznesu

EUR 4.26 zł +0.23% | USD 3.64 zł +0.62% | CHF 4.57 zł +0.35% | GBP 4.93 zł +0.10%

Co czwarty Polak doświadcza w pracy wysokiego lub bardzo wysokiego stresu, a trzech na czterech pracowników znajduje się w stresowej sytuacji zawodowej przynajmniej raz w tygodniu – wynika z badań Instytutu Psychologii Stresu. Najwyższy poziom częstego stresu dotyczy kobiet i pracowników powyżej 55. roku życia. To grupy najbardziej narażone na poczucie przeciążenia obowiązkami zawodowymi, co odbija się na ich zdrowiu fizycznym i psychicznym, a w kontekście społecznym niesie ze sobą poważne skutki ekonomiczne. W Unii Europejskiej stres zabija rocznie nawet 10 tys. osób.

Stres w życiu zawodowym może działać destrukcyjnie. O...

Poprawka skracająca czas po jakim można sprzedać lokal SIM okaże się martwa

Poprawka skracająca czas po jakim...

• Poprawka skracająca czas po jakim można...

• ROBYG Modern City - czwarta pula...

• ROBYG - podsumowanie działań ESG za 2024...

• ROBYG - kolejny etap osiedla Modern City...

• Najwyższa Izba Kontroli negatywnie o...

Poprawka skracająca czas po jakim można sprzedać lokal SIM okaże się martwa

Poprawka skracająca czas po jakim można sprzedać lokal SIM okaże...

Dr Marcin Sołtysiak - polski biznesmen, który nie czekając na koniec wojny inwestuje w Ukrainie

Dr Marcin Sołtysiak - polski biznesmen, który nie czekając na...

Firmy czekają na ostateczne przepisy dotyczące Krajowego Systemu e-Faktur. Mają być gotowe w wakacje

Firmy czekają na ostateczne przepisy dotyczące Krajowego Systemu...

Motoryzacyjni mikroprzedsiębiorcy z nagrodami - jak OTOMOTO wspiera lokalny biznes

Motoryzacyjni mikroprzedsiębiorcy z nagrodami - jak OTOMOTO wspiera...

Rusza letnia szkoła Akademii Liderów Fundacji Świętego Mikołaja. Wspieraj ambitną młodzież z całej Polski!

Rusza letnia szkoła Akademii Liderów Fundacji Świętego Mikołaja....

Ustawa o ochronie sygnalistów nie działa

Ustawa o ochronie sygnalistów nie działa

REKLAMA

Kobieta / Dziecko / Zdrowie / Społeczne

Ponad 162 tys. dzieci i młodzieży w regionie rozpocznie w piątek wakacje

Ponad 162 tys. dzieci i młodzieży w regionie rozpocznie w piątek...

Światowy Dzień Świadomości Znęcania się nad Osobami Starszymi

Światowy Dzień Świadomości Znęcania się nad Osobami Starszymi

Coraz młodsi pacjenci z udarami mózgu

Coraz młodsi pacjenci z udarami mózgu

Sejm uchwalił nowelę podwyższającą limity wydatków na budownictwo społeczne

Sejm uchwalił nowelę podwyższającą limity wydatków na budownictwo...

Od lipca ułatwienia w dostępie do terapii dla osób z przewlekłą chorobą nerek. Eksperci apelują o włączenie dietetyków w proces leczenia

Od lipca ułatwienia w dostępie do terapii dla osób z przewlekłą...

W pierwszej połowie 2025 r. przeprowadzono w Polsce 411 legalnych aborcji

W pierwszej połowie 2025 r. przeprowadzono w Polsce 411 legalnych...

Zapotrzebowanie na pomoc humanitarną drastycznie rośnie. Jednocześnie są coraz większe problemy z jej finansowaniem

Zapotrzebowanie na pomoc humanitarną drastycznie rośnie....

Zmysł smaku na stacji kosmicznej nie jest wyostrzony

Zmysł smaku na stacji kosmicznej nie jest wyostrzony

Sport

Tegoroczny Moc Polskich Warzyw Puchar Polski kobiet i mężczyzn w siatkówce plażowej Przysucha 2025 zapowiada się pasjonująco. Na plaży przy zalewie Topornia zobaczymy medalistów olimpijskich i mistrzów świata, w charytatywnym meczu gwiazd wystąpią Natalia i Konrad Bukowieccy, Paweł Fajdek, Mateusz Bieniek, Norbert Huber czy Joanna Wołosz. Impreza rozpoczęła się w piątek rano, a wielkie finały zaplanowano na niedzielę. – Lubię oglądać siatkówkę, a teraz będę miała okazję trochę w nią pograć w meczu charytatywnym – mówi multimedalistka olimpijska, Natalia Bukowiecka.

Natalia Bukowiecka, Norbert Huber i Joanna Wołosz w...

„Niecierpliwe oczekiwanie na rozpoczęcie działań” - szkolenia dla wolontariuszy MŚ

„Niecierpliwe...

• „Niecierpliwe oczekiwanie na rozpoczęcie...

• Bartosz Zmarzlik zwycięzcą 85....

• Treningowe wyzwanie QCZAJ’a -...

• Emocje w sprintach i na skoczni. Za nami...

• Lekkoatleci powalczą o medale Halowych...

Od ucieczki z Białorusi do mistrzostwa Polski i marzeń o medalu w Los Angeles. Nowy rozdział w karierze Kariny Kozłowskiej

Od ucieczki z Białorusi do mistrzostwa Polski i marzeń o...

Ależ popis polskich pływaków! Piątek z czterema złotymi medalami na mistrzostwach Europy

Ależ popis polskich pływaków! Piątek z czterema złotymi...

Aż pięć medali polskich pływaków na inaugurację młodzieżowych mistrzostw Europy!

Aż pięć medali polskich pływaków na inaugurację...

Srebrny Lisek w Madrycie! Polak dał pierwsze punkty biało-czerwonym na drużynowych mistrzostwach Europy

Srebrny Lisek w Madrycie! Polak dał pierwsze punkty...

Motoryzacja / Komunikacja / Transport / Technologie / Hobby

Lekarze ze szpitala uniwersyteckiego w Rzeszowie przeprowadzili pierwsze w Polsce operacje z użyciem robota chirurgicznego i technologii 3D wspomaganej sztuczną inteligencją (AI). Podczas wycinania guza nerki mieli „rentgenowski” wgląd w to, co znajduje się pod powierzchnią tkanek.

Pionierskie operacje w szpitalu uniwersyteckim przy...

Nowoczesne rozwiązania mobilne dla leasingu

Nowoczesne rozwiązania mobilne dla...

• Nowoczesne rozwiązania mobilne dla leasingu

• Verdon i Nice na Podkarpackich Targach...

• Chcesz wziąć auto w leasing? A...

• 7 wiosennych porad dla kierowców Sezon...

• AMIC Energy Głównym Partnerem TVN TURBO...

Mio MiSentry 12T - inteligentna kontrola i bezpieczeństwo dla małych flot

Mio MiSentry 12T - inteligentna kontrola i bezpieczeństwo...

Przełom w badaniach nad amnezją dziecięcą. Przechowujemy wspomnienia z okresu niemowlęcego, ale nie potrafimy ich przywołać w dorosłym życiu

Przełom w badaniach nad amnezją dziecięcą. Przechowujemy...

Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest...

AV-Poland 2025, czyli analiza wdrażania autonomicznej mobilności w Polsce - od danych po akceptację społeczną

AV-Poland 2025, czyli analiza wdrażania autonomicznej...

Turystyka w Mońkach i nie tylko

1 mln osób odwiedziło już w tym roku Muzeum Auschwitz – poinformował w czwartek rzecznik placówki Bartosz Bartyzel. Jak dodał, liczba ta została przekroczona w środę, o miesiąc wcześniej niż w minionym roku.

1 mln osób zwiedziło już w tym roku Muzeum Auschwitz

Głogów Małopolski - moja mała Ojczyzna

Głogów Małopolski - moja mała Ojczyzna

Trwa Piknik Odlotowe Suwałki Air Show 2025

Trwa Piknik Odlotowe Suwałki Air Show 2025

W Kodniu u księcia Sapiehy

W Kodniu u księcia Sapiehy

Nieczynna część Doliny Kościeliskiej i Jaskinia Mroźna

Nieczynna część Doliny Kościeliskiej i Jaskinia Mroźna

Młodzi warszawiacy stworzyli mapę nieoczywistych miejsc dla odwiedzających stolicę turystów

Młodzi warszawiacy stworzyli mapę nieoczywistych miejsc...

Edukacja i Szkolenia

Połączenia z premierem i dalsze eksperymenty

Edukacja i Szkolenia

Połączenia z premierem i dalsze eksperymenty

Zbliżamy się do półmetka misji IGNIS; wszystko przebiega sprawnie

Edukacja i Szkolenia

Zbliżamy się do półmetka misji IGNIS; wszystko przebiega sprawnie

Polski astronauta cztery razy połączy się na żywo z uczestnikami spotkań w czterech miastach

Edukacja i Szkolenia

Polski astronauta cztery razy połączy się na żywo z uczestnikami...

Polski astronauta kolejnego dnia na na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej pracował nad eksperymentami i promocją

Edukacja i Szkolenia

Polski astronauta kolejnego dnia na na Międzynarodowej Stacji...

Prawo / Porady Prawne

Trwają prace nad nowymi przepisami chroniącymi dzieci przed wykorzystywaniem seksualnym. Mają dostosować prawo do rozwoju technologii

Trwają prace nad nowymi przepisami chroniącymi dzieci...

Kobietobójstwo jest typem przestępstwa niedookreślonym przez polskie prawo. Świadomość na ten temat jest wciąż zbyt mała

Kobietobójstwo jest typem przestępstwa niedookreślonym...

Prokuratura umorzyła śledztwo w sprawie gróźb kierowanych do prezydenta Zamościa

Prokuratura umorzyła śledztwo w sprawie gróźb kierowanych...

Szpital przegrał proces w sprawie złego naliczania pensji

Szpital przegrał proces w sprawie złego naliczania pensji

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Mońkach

Festiwal Królewskie Śpiewanie Tykocin 2025: Alicja...

kiedy

2025-07-24 20:00

miejsce

Restauracja Alumnat, Tykocin,...

wstęp biletowany

Festiwal Królewskie Śpiewanie Tykocin 2025: Justyna...

kiedy

2025-07-26 21:00

miejsce

Restauracja Alumnat, Tykocin,...

wstęp biletowany

reklama